在2023年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
103.5 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1774 千卡
|
脂肪: 48.50克 | 蛋白质: 62.09克 | 碳水物: 230.54克.
早餐: Карусель Салат из Моркови с Чесноком, Ашан Финики без Косточки, Магнит Банан, Вафли Творожные, Белый Медведь Молоко 2,5%, Кофе, Макдоналдс Мёд. 午餐: Хлеб Овсяной, Прайм Стар Суп Суимоно с Семгой. 小食/其他: Кетус Скумбрия Холодного Копчения, Пина Колада, Чудо Чудо Творожок Воздушный Вишня. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|