在2023年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.8 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1398 千卡
|
脂肪: 43.93克 | 蛋白质: 53.36克 | 碳水物: 196.14克.
早餐: Клубника, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. 午餐: Перекресток Кулич Пасхальный. 晚餐: Шарлотка с Яблоками, Песочное Печенье, Перекресток Кулич Пасхальный, Картофель Фри, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хайнц Соус Четыре Перца, Слобода Майонез, Лаваш. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|