在2018年08月23日体重纪录(没有日志纪录)
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71 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1910 千卡
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脂肪: 72.50克 | 蛋白质: 109.18克 | 碳水物: 198.25克.
早餐: Liv Up Crepioca com Queijo Branco, Iogurte de Frutas de Leite Integral. 午餐: Sadia Filé de Peito, Macarrão Alho e Óleo, Feijoada. 晚餐: Suco de Cajá, Pão de Queijo Low Carb. 小食/其他: Marilan Biscoito Cream Cracker, Café com Leite e Açúcar. 更多的......
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