在2023年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
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106.2 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3286 千卡
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脂肪: 120.12克 | 蛋白质: 129.94克 | 碳水物: 425.14克.
早餐: Kathi Milchreis, Lokma, BBQ Hähnchen-Grillies Joghurt-Paprika, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Chicken Nuggets, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 晚餐: Heidelbeeren, Küchle Knabber Esspapier , Tadim Sonnenblumenkerne, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Lokma, Ja! Joghurt Mild 1,5%, Eintopf, Tasty Bite Indischer Pilau Reis. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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