在2023年04月8日体重纪录(没有日志纪录)
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97.0 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1357 千卡
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脂肪: 58.69克 | 蛋白质: 61.08克 | 碳水物: 150.64克.
早餐: No Name Crunchy Peanut Butter, Les Grains St-Méthode Quinoa Bread, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins). 午餐: No Name Mayonnaise, Bœuf, Maxi Baguette Blanche. 更多的......
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一星期增加7.0 公斤
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