在2023年04月8日体重纪录(没有日志纪录)
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66.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1107 千卡
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脂肪: 44.66克 | 蛋白质: 99.15克 | 碳水物: 56.46克.
早餐: Прошутто, Яичница (с Целым Яйцом). 午餐: Просекко, Осьминог, Хлеб с Семечками. 晚餐: VICI Рыбные Палочки из Филе, Салат Овощной с Маслом, Славянка Овощные Палочки . 小食/其他: Сыр, Простой Йогурт. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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