在2023年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
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83.3 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 23.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2067 千卡
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脂肪: 86.50克 | 蛋白质: 105.98克 | 碳水物: 216.68克.
早餐: Madu, Stroberi, Jeruk, Yogurt Polos. 午餐: Madu, Sari Roti Roti Isi Coklat. 晚餐: Daun Bawang, Mentimun (dengan Kulit), Telur Rebus, Daging Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur Dadar, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Tuna dalam Minyak (Kalengan). 小食/其他: Es Krim Vanila Ringan, Baklava. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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