|
Как-то получилось, что вчера поела всего на 1200. Я не специально, оно само так. Но почему с 58 весь уходил быстро, сразу по полкило. А в 55 чтобы полкило скинуть нужно потратить недели… В целом, и на 1200 я наелась
|
55.1 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1208 千卡
|
脂肪: 48.65克 | 蛋白质: 55.88克 | 碳水物: 139.54克.
早餐: Сахар, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо. 午餐: Магнолия Уха из Семги. 晚餐: Помидор Соленый, Соленые Огурцы с Укропом, Гречка с Курицей. 小食/其他: Фруате Йогурт с Персиком и Грушей, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Магнит Яблоки Семеренко. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|