在2023年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.8 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1479 千卡
|
脂肪: 53.20克 | 蛋白质: 91.81克 | 碳水物: 134.01克.
早餐: Кофе с Молоком, Клубника, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. 午餐: Картофель Отварной, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски , Индилайт Сосиски Молочные из Индейки. 晚餐: Творог (Полностью Обезжиренный), Вино Красное Сухое, Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. 小食/其他: Must Have Protein Bar Caramel, Nutraway High Protein Bar Chocolate . 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|