在2023年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.2 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1752 千卡
|
脂肪: 76.27克 | 蛋白质: 118.65克 | 碳水物: 148.96克.
早餐: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Моя Маруся Творог 9%. 午餐: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Простоквашино Творог 5%. 晚餐: Намазка на бутерброд, Намазка на бутерброд, Помидоры, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Вологодское Яйцо, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Савушкин Продукт Йогурт 2%, Борщ. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|