在2023年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
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83 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
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814 千卡
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脂肪: 11.99克 | 蛋白质: 74.52克 | 碳水物: 102.23克.
早餐: Café com Açúcar. 午餐: Pepino Japonês, Alface de Folha Verde, Filé de Frango Grelhado, Batata Inglesa Cozida. 晚餐: Alface de Folha Verde, Abóbora Japonesa, Filé de Frango Grelhado. 小食/其他: Ritter Barra de Cereais Brigadeiro e Aveia com Chocolate. 更多的......
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