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Monien的日记, 2023年04月7日

Kkeinvieh macht auch Mist...
62.1 公斤 最近减少: 19.1 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年04月7日:
969 千卡 脂肪: 28.46克 | 蛋白质: 31.19克 | 碳水物: 149.58克.   晚餐: Gouda, Kaufland Rapsöl, Süßkartoffel (Ungesalzen, mit Schale Gebacken, Gekocht). 小食/其他: Banane, Milbona H-Milch 3,5% Fett, BioBio Haferflocken Zart, Genuss Plus Haferkleie . 更多的......
1616 千卡 运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......
一星期增加2.1 公斤

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