在2023年04月7日体重纪录（没有日志纪录）
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76.4 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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935 千卡
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脂肪: 37.79克 | 蛋白质: 24.25克 | 碳水物: 127.71克.
早餐: Buono Bitter Çikolata, Migros Muz, Kivi Meyvesi, Çilek. 午餐: Ramazan Pidesi, Haşlanmış Yumurta. 晚餐: Halka Tatlısı, Sebze ve Domates Soslu Spagetti, Ramazan Pidesi, Yeşil Çay, Kırmızı Mercimek Çorbası. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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