在2023年04月7日体重纪录(没有日志纪录)
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106.6 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2092 千卡
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脂肪: 77.14克 | 蛋白质: 60.66克 | 碳水物: 288.03克.
早餐: Maracujasaft, Orangensaft. 午餐: Chef Select Dattel & Curry Dip, REWE Bäcker Brötchen . 晚餐: Thomy Remoulade, Gemischter Salat mit Dressing, Sea Gold Seelachs Filetspitzen Müllerin Art, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). 小食/其他: Orangen, Nestle Schokocrossies, Ritter Sport Schokowürfel. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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