在2023年04月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1177 千卡
|
脂肪: 33.54克 | 蛋白质: 81.23克 | 碳水物: 133.93克.
早餐: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Селяночка Рисовая Мука, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Яичный Желток. 午餐: Шарлиз Пастила Белевская Классическая без Сахара, Паста с креветками. 晚餐: Cirio Масло Оливковое, Белая Дача Салат Тоскана. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|