在2023年04月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.2 公斤
最近减少: 21.5 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1868 千卡
|
脂肪: 136.13克 | 蛋白质: 112.12克 | 碳水物: 49.18克.
早餐: ВкусВилл Масло Гхи, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Простоквашино Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Фундук Фундук, Магнит Апельсин. 午餐: Простоквашино Кефир 2,5%, Творог (Обезжиренный), Бабаевский Горький Шоколад 75%, Фундук Фундук, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Свинина Отварная, Борщ со Свининой. 晚餐: Сыр Российский, Restoria Котлета Свиная , ВкусВилл Масло Гхи, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Капуста Белокочанная. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|