在2023年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.2 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1491 千卡
|
脂肪: 70.99克 | 蛋白质: 107.75克 | 碳水物: 97.77克.
早餐: Хлеб 8 Злаков, Помидоры, Экомилк Сыр Творожный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо Куриное. 午餐: Calve Кетчуп Баварский, Oldenburger Сыр Лёгкий 30%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Здравица Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%. 晚餐: Сэн Сой Фунчоза, Лента Стейк из Форели, Сэн Сой Соевый Соус. 小食/其他: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Апельсиновое. 更多的......
|
一个星期减少2.6 公斤
|
|
|