在2023年04月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.3 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1770 千卡
|
脂肪: 64.22克 | 蛋白质: 80.03克 | 碳水物: 212.80克.
早餐: O'Zera Молочный Шоколад и Карамель, Куяганский Маслосырзавод Масло Сливочное, Край Каравай Хлеб Тостовый, Сахар. 午餐: BeFit Котлета Куриная в Панировке со Спагетти. 晚餐: Плов с Куриной Грудкой, Форне Трубочка Слоеная с Белковым Кремом. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|