在2023年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
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89.8 公斤
最近减少: 19.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1945 千卡
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脂肪: 50.54克 | 蛋白质: 191.02克 | 碳水物: 189.71克.
午餐: Avelã, Amêndoas, Feijão Vermelho, Filé Mignon Bovino, Arroz Integral 7 Grãos . 下午茶: Ragazzo Coxinha de Carne Louca. 前晚餐: Amazoo Açai, Almond Breeze Original Zero Açúcar, Whey Concentrado Capuccino, Banana Nanica. 晚餐: Macarrão de Arroz Integral, Patinho. 夜宵: Vitao Goiabada Zero, Pão Francês, BLK Performance Beef Protein Isolate, Blue Diamond Leite de Amêndoas (200g), Saúde no Copo Açaí. 更多的......
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稳定体重
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