在2023年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1415 千卡
|
脂肪: 67.24克 | 蛋白质: 54.60克 | 碳水物: 139.27克.
早餐: Жареное Яйцо, Heinz Горчица, Самарский Хлебозавод 5 Лаваш Тонкий, Зеленое Яблоко, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана . 午餐: Merci Шоколадные Конфеты. 晚餐: Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кухня на Районе Удон с Креветками . 小食/其他: Snaq Fabriq Snaqer . 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|