在2023年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
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72.8 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1176 千卡
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脂肪: 60.28克 | 蛋白质: 48.67克 | 碳水物: 106.59克.
早餐: Вареное Яйцо, Яйцо Всмятку, Бекон. 午餐: Сервелат, Хлеб Черный, Конфета, Рот Фронт Конфеты Маска, Коркунов Конфета. 晚餐: Гастрономическая Академия Рожниковского Шурпа с Говядиной, Яндекс Лавка Суп Шурпа с Говядиной. 小食/其他: Съедим Сразу Клюква Таежная. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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