在2023年04月6日体重纪录(没有日志纪录)
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73.5 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 10.0 公斤.
饮食准则: 低.
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333 千卡
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脂肪: 9.46克 | 蛋白质: 22.05克 | 碳水物: 41.85克.
早餐: Brownberry Superior Keto Bread, Countryside Creamery Better Balance Buttery Spread, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites. 午餐: DaVinci Orzo, Chicken Soup. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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