在2023年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
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71.8 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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955 千卡
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脂肪: 26.00克 | 蛋白质: 82.50克 | 碳水物: 89.50克.
早餐: Vital Proteins Collagen Peptides, Kroger French Vanilla Cappuccino K-Cup, Cheez-It White Cheddar Snack Crackers , Great Value 0% Fat Free Milk, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Great Value Frozen Tropical Fruit Mix. 午餐: Sam's Choice Frozen Atlantic Salmon Fillet Blackened Flavor, Green Giant Seasoned Steamers Brussels Sprouts. 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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