在2023年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
96.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
947 千卡
|
脂肪: 36.87克 | 蛋白质: 71.85克 | 碳水物: 84.26克.
早餐: Чай, Хлеб Зерновой, Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая, ВкусВилл Сырники Классические, Сельдерей, Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный). 午餐: Рыбные Палочки, Кабачки Тушеные, Картофель Тушеный с Мясом. 小食/其他: Помело. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|