在2023年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
47.4 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1184 千卡
|
脂肪: 53.81克 | 蛋白质: 81.69克 | 碳水物: 100.39克.
早餐: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Фрутим Пастила, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Комо Сыр Фамилия 30%, Яичный Белок, Яичный Желток, Сто Пудов Рисовая Мука, Белоцерковский Творог 0%. 午餐: Комо Сыр Фамилия 30%, Желтый Сладкий Перец, Katana Соевый Соус Премиум, Фрутим Пастила, Премія Фундук Смажений, Сухие Жареные Орехи Кешью, Помидоры, Сильпо Авокадо Хаас, Aro Лосось Холодного Копчения, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Яичный Белок. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|