|
странности организма... вчера сорвалась наелась конфет с чаем (спасибо циклу за это),а он возьми и похудей сегодня
|
92.1 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1134 千卡
|
脂肪: 54.79克 | 蛋白质: 98.40克 | 碳水物: 63.95克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Norven Форель Слабосоленая, Bonfesto Творожный Сыр Креветки и Зелень, Европром Паста Рыбная «Крем Фиш» Треска, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Вареное Яйцо, Варенька Малиновое Варенье , Авида Сметана 10%, Красная Цена Творог 0%. 午餐: Помидоры, Авида Сметана 10%, Красная Цена Творог 0%, Вареное Яйцо, Велком Купаты Домашние . 晚餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Smartbar Протеиновый Батончик Двойной Шоколад . 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|