在2023年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2905 千卡
|
脂肪: 99.57克 | 蛋白质: 218.90克 | 碳水物: 296.98克.
早餐: Грецкие Орехи, Epica Йогурт Клубника-Роза, Омлет или Яичница с Сыром, Банан, Viola Йогурт Много Вишни. 午餐: Милти Индейка Запечённая в Итальянских Травах с Кус-Кусом, Милти Зелёный Микс Салат со Слабосолёным Лососем. 晚餐: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Зелёное Село Творог Обезжиренный 0,5%, Зеленая Линия Финиковый Сироп. 小食/其他: Мандарины, Красное Яблоко, Syntrax MATRIX, Parmalat Молоко 0,5%. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|