在2023年03月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.7 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1218 千卡
|
脂肪: 41.89克 | 蛋白质: 133.14克 | 碳水物: 80.58克.
早餐: Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Очищающие, Геркулес Геркулес Монастырский, Тыква, Натуральные Продукты Мука Конопляная, Грецкие Орехи. 午餐: Цветная Капуста, Сельдь, Ашан Батат. 晚餐: Сельский Дом Сыр Тофу Классический. 小食/其他: Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Грецкие Орехи, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Очищающие, Натуральные Продукты Мука Конопляная, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. 更多的......
|
稳定体重
|