在2023年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
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83.1 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 26.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1276 千卡
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脂肪: 44.69克 | 蛋白质: 77.72克 | 碳水物: 141.32克.
早餐: Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, 2% Fat Milk, Equal Equal, Nescafe Taster's Choice Hazelnut Roast Instant Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. 午餐: Eggland's Best Large Grade A Eggs, Kroger Finely Shredded Parmesan Cheese. 晚餐: Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Good & Gather Farmed Atlantic Salmon, Blueberries . 小食/其他: Manischewitz Matzos, Nature's Original Sun Dried Apricots. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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