在2023年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1134 千卡
|
脂肪: 54.00克 | 蛋白质: 74.42克 | 碳水物: 86.55克.
早餐: Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Магнит Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой). 午餐: Плов со Свининой, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Помидоры, Запеченный Картофель. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|