在2023年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
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76.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1592 千卡
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脂肪: 91.00克 | 蛋白质: 80.74克 | 碳水物: 144.01克.
早餐: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Брокколи, Хлеб Цельнозерновой, Жареное Яйцо. 午餐: Хлеб Цельнозерновой, Сахалин Рыба Палтус Холодного Копчения. 晚餐: Авида Кефир 1%, Красные Помидоры, Лента Шашлык из Свиной Шеи, Хлеб Цельнозерновой. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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