在2023年04月5日体重纪录(没有日志纪录)
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66 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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749 千卡
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脂肪: 27.37克 | 蛋白质: 47.22克 | 碳水物: 81.71克.
早餐: Nasi Putih, Wortel, Tempe Goreng, Soto Ayam. 晚餐: Telur, Dada Ayam, Tempe Bacem, Kue Talam, Cimory Squeeze Yogurt Original, Buah Naga, Buah Anggur, Apel Fuji. 更多的......
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一个星期减少2.2 公斤
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