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Vickyehhh的日记, 2023年04月5日

在2023年04月5日体重纪录(没有日志纪录)
107.4 公斤 最近减少: 7.6 公斤.    还有: 37.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年04月5日:
1087 千卡 脂肪: 36.49克 | 蛋白质: 83.79克 | 碳水物: 109.67克.   早餐: Queijo Minas. 午餐: Cenouras, Tomates, Carne do Peito de Frango, Ovo Cozido. 晚餐: Queijo Mozzarella, Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango, Cebolas, Molho de Tomate Caseiro. 小食/其他: Queijo Minas, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Maçã, Maçã. 更多的......
3557 千卡 运动: 案头工作(例如办公室的工作,坐着) - 10 小时, Google Fit - 14 小时. 更多的......
一个星期减少4.9 公斤



     
 

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