在2023年04月5日体重纪录(没有日志纪录)
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99.2 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2359 千卡
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脂肪: 82.50克 | 蛋白质: 138.86克 | 碳水物: 260.78克.
早餐: Kotipizza Kana-Feta-Avokado Kotzone Chipotle. 午餐: Espresso House Porkkanamuffinsi. 晚餐: Arla Protein Banana, Grandiosa BBQ Chicken. 小食/其他: Star Nutrition Whey-80. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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