在2023年04月5日体重纪录(没有日志纪录)
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94.8 公斤
最近减少: 19.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1080 千卡
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脂肪: 29.27克 | 蛋白质: 57.12克 | 碳水物: 151.46克.
早餐: Kaffee, Maribel Flüssiger Blütenhonig , Pink Lady Äpfel, Banane, Milbona Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Lidl Haferflocken. 午餐: Monster Zero, Corny Free Schoko, YFood Cold Brew Coffee. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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