|
неужели 😂 спустя 130 дней небольшой минус вниз, посмотрим как дальше пойдет
|
73.6 公斤
最近减少: 41.2 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1694 千卡
|
脂肪: 64.78克 | 蛋白质: 79.96克 | 碳水物: 192.61克.
早餐: Ермолино Пирожное Песочное «Полоска» с Яблочной Начинкой, Mealspro Яблочная Клетчатка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%. 午餐: Вологодское Яйцо, Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Меридиан Крабовые Палочки для Салата, Магнит Картофель. 晚餐: Большая Кружка Сливки 20%, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Морской Котик Тунец Полосатый Филе в Масле. 小食/其他: Ермолино Батончик Ермолинка, Milky Way Minis, Now Foods Псиллиум. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|