在2023年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
979 千卡
|
脂肪: 70.18克 | 蛋白质: 21.65克 | 碳水物: 232.62克.
早餐: Чай с Сахаром, Оливковое Масло, Семечки, Магнит Авокадо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Дикси Хлеб с Семечками, МакКофе Капучино Di Torino . 午餐: Noyer Лук Жареный Сушеный, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , МакКофе Капучино Di Torino . 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|