在2023年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
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67.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1122 千卡
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脂肪: 57.37克 | 蛋白质: 43.14克 | 碳水物: 110.81克.
午餐: Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Bango Kecap Manis, Indofood Kecap Asin, Tumis Pakcoy, Telur Dadar. 晚餐: ABC Sambal Terasi, Selada Daun Hijau, Nasi Putih, Kewpie Mayonais Original, Telur Dadar, Chicken Nugget. 小食/其他: Alfamart Daging Kelapa Muda, Gula Pasir, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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