在2023年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.3 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1123 千卡
|
脂肪: 73.20克 | 蛋白质: 63.65克 | 碳水物: 53.65克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Norven Форель Слабосоленая, Красная Цена Сыр Российский, Ровеньки Сливочное Масло 82,5%, Bonfesto Творожный Сыр Креветки и Зелень, Европром Паста Рыбная «Крем Фиш» Треска, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Омлет с Помидорами. 午餐: Чай с Лимоном и Сахаром, Помидоры, Приосколье Бедро Куриное с Кожей, Велком Купаты Домашние , Картофельное Пюре. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|