在2023年04月4日体重纪录(没有日志纪录)
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79.8 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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669 千卡
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脂肪: 17.67克 | 蛋白质: 14.34克 | 碳水物: 120.13克.
早餐: Muz, Zeytin, Nutella Nutella, Migros Labne, Tam Buğday Ekmeği. 午餐: Superfresh Mısır , Patates. 小食/其他: Hurma, Hurma. 更多的......
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稳定体重
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