在2023年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 14.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1031 千卡
|
脂肪: 39.65克 | 蛋白质: 22.30克 | 碳水物: 150.02克.
早餐: Кофе Эспрессо, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Штрудель и Ко Штрудель с Яблоком и Корицей. 午餐: Sava Кедровое Молочко, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Гречка Отварная. 晚餐: Яблоко. 小食/其他: Домашняя Выпечка Пирог с Вишней, Пятерочка Яблоко Сезонное . 更多的......
|
稳定体重
|