在2023年04月4日体重纪录(没有日志纪录)
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73.7 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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927 千卡
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脂肪: 16.11克 | 蛋白质: 80.26克 | 碳水物: 107.93克.
早餐: DM Eiweiß Shake Vegan Schoko . 午餐: Crusti Croc Salsa Dip Medium, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps. 小食/其他: Weizenbrötchen, DM Eiweiß Shake Vegan Schoko . 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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