rtnaaaaa的日记, 2023年04月4日

在2023年04月4日体重纪录（没有日志纪录）

73 公斤最近减少: 10 公斤. 还有: 13 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年04月4日:

621 千卡

脂肪: 22.96克 | 蛋白质: 32.52克 | 碳水物: 74.62克. 晚餐: Air, Ayam Goreng, Tempe Orek, Telur Balado, Nasi Putih. 小食/其他: Aqua Air Mineral, Es Teh. 更多的......

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