victorxho的日记, 2023年03月20日

在2023年03月20日体重纪录（没有日志纪录）

82.6 公斤最近减少: 3.8 公斤. 还有: 5.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年03月20日:

1401 千卡

脂肪: 78.17克 | 蛋白质: 37.62克 | 碳水物: 139.58克. 早餐: 香蕉, 熱奶咖啡. 午餐: 雞濃湯. 晚餐: 五花肉, 白飯, 炒生菜. 小食/其他: 餐前麵包, Ferrero Rocher 金莎朱古力. 更多的......

2156 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加2.8 公斤

victorxho的体重历史