在2023年04月4日体重纪录(没有日志纪录)
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104.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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639 千卡
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脂肪: 28.89克 | 蛋白质: 46.13克 | 碳水物: 46.39克.
早餐: Ovo Frito, Bife de Carne de Vaca, Cuscuz (Cozido). 午餐: Bife de Carne de Vaca, Cuscuz (Cozido). 小食/其他: Laranja Pêra. 更多的......
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一星期增加2.3 公斤
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