在2023年04月3日体重纪录(没有日志纪录)
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72.7 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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634 千卡
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脂肪: 35.86克 | 蛋白质: 24.12克 | 碳水物: 56.25克.
早餐: Сахар, Жареное Яйцо, Папа Может Ветчина с Индейкой, Авокадо Авокадо, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута. 午餐: Сахар. 小食/其他: Банан. 更多的......
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一个星期减少11.2 公斤
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