在2023年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.4 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1426 千卡
|
脂肪: 55.41克 | 蛋白质: 143.84克 | 碳水物: 84.22克.
早餐: Помидоры, Красная Цена Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Родниковое Поле Творог 5%, Пятерочка Слойка с Творогом и Лимоном, Filippo Berio Соус Песто Классический. 午餐: Постный Борщ, ВкусВилл Говядина Отварная, Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет», Цветная Капуста. 晚餐: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриное Филе. 小食/其他: Show Time Попкорн Карамельный. 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|
|
alenkakuznetcovavenev的体重历史
|