在2023年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 28.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2083 千卡
|
脂肪: 79.11克 | 蛋白质: 59.72克 | 碳水物: 285.14克.
早餐: ВкусВилл Желе Ягодное, MacCoffee Капучино Di Torino, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. 午餐: ВкусВилл Филе Минтая, Ашан Гречка в Пакетиках, Салат Овощной с Маслом. 晚餐: Милка Шоколад с Печеньем . 小食/其他: Азбука Вкуса Кутабы с Сыром и Зеленью, ВкусВилл Желе Ягодное, Банан, Мандарины. 更多的......
|
一星期增加3.9 公斤
|
|
|