在2023年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 20.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2472 千卡
|
脂肪: 119.03克 | 蛋白质: 173.14克 | 碳水物: 169.46克.
早餐: Киви, Магнит Творог Обезжиренный 1,8%. 午餐: Азбука Вкуса Завитушки с Курочкой в Сливочном Соусе, Азбука Вкуса Похлёбка с Говядиной Русская. 晚餐: Азбука Вкуса Спагетти Болоньезе, RIOBA Шоколад Темный, Санта Бремор Сельдь Матиас, Bombbar Протеиновый Батончик, Мираторг Котлеты из Говядины Домашние. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|