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Guten Morgen 🌞 die Sonne lacht wie schön 🥰 ist nur kalt war eben kurz draußen hab ein Foto gemacht von Frauchens neuen Auto wow 🥶 vielleicht weil ich noch müde bin , ich brauch jetzt erst mal einen Kaffee ☕️ ich wünsche euch einen schönen Tag 🍀🍀🍀
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86.8 公斤
最近减少: 30.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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929 千卡
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脂肪: 14.21克 | 蛋白质: 100.85克 | 碳水物: 103.87克.
早餐: Gutes Land Speise Quark Magerstufe, Netto Hähnchenbrustfilet, Rügenwalder Mühle Schinken-Zwiebelmettwurst, Ja! Bauernbrot Kräftig. 晚餐: Rosenkohl (Gefroren), Landjunker Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht). 小食/其他: Trumpf Schogetten Cookies & Peanut Butter. 更多的......
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一个星期减少9.1 公斤
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